如何在夏季预防前列腺炎的发生

来源:南昌市第十二医院

   前列腺是人体中非常脆弱但是也非常重要的器官,在炎热的夏天如果长期待在空调房低温度的环境下,很容易导致出现损伤。极易引发前列腺炎,所以虽然冬天很冷但是保暖措施做的好往往夏季更容易发生前列腺炎,男性朋友该如何在夏季预防前列腺炎呢?

 
  1.保持个人卫生:除了控制室温,男性朋友也记得保持私处卫生。夏天汗液发达,易造成细菌大面积繁殖,前列腺部位有时会长时间处在密封湿润的环境中,更能造成病菌的感染。所以个人卫生要保持。
 
  2.适当参加锻炼:对于上班久坐一族来说,可在工作间隙,多走动或做健身操。多喝水,以稀释尿液浓度,利于前列腺通畅。
 
  3.规范治疗:倘若在病因未明的情况下乱用抗生素治疗,则会因为长期滥用抗生素,而导致菌群失调,使致病菌或耐药菌株增生,严重者可引起真菌二重感染,使前列腺炎反复发作。
 
  4.注意健康饮食:少吃油炸和高脂肪的食物,多吃新鲜的水果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁,如葵花籽。芝麻。南瓜子等。远离咖啡。浓茶。辛辣食物与烟酒。
 
  5.及时就诊:从解剖位置上看,前列腺与精囊。输精管。输尿管。膀胱和直肠毗邻,所以前列腺炎常继发于泌尿生殖系统其他器官的炎症,多与精囊炎同时发生。因此,及时就诊,可以防治前列腺的炎症蔓延至生殖器官其他部位。
 
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