预防前列腺炎有哪些方法我们来告诉你

来源:南昌市第十二医院

   前列腺炎是成年男性的常见疾病,严重的影响到患者朋友们的生活和工作,而且近年来患病率不断的攀升,不得不引起重视。如果不小心患上了一定要及时的进行治疗,以下就是南昌第十二医院的专家为您总结的关于预防前列腺炎的方法:

 
  1.不要久坐:避免久坐,长时间久坐,脆弱的前列腺承受了过多的压力,会导致血流不畅。
 
  2.注意保暖:一定要注重保暖,如果长时间处于较冷的环境中,就会使前列腺局部血液循环变慢。免疫力降低,给一些炎症造成可乘之机。
 
  3.生活规律:应该做到起居有常,坚持每天做适当的体育锻炼,可帮助改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,将细菌毒素冲淡,同时还有助于药物吸收,增强抵抗能力。
 
  4.饮食均衡:注意饮食,辣椒、酒类等食物对前列腺和尿道有强烈刺激作用,可引起短暂的会阴不适,还可引起血管扩张导致前列腺和膀胱颈充血。水肿,造成前列腺的抵抗力降低。
 
  预防前列腺炎就是以上的几种方法,如果有问题欢迎您来在线咨询我院专家,我们方便日常忙碌的上班族开设了免费在线专家咨询门诊,方便解答您的疑惑和问题,且绝对保密,请放心咨询。

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